Как больше не "топать" удары?

Вечно делаешь «топ»? Тогда этот пост для тебя 😉

🧠 Биомеханика ошибки: почему это происходит?

В гольфе мозг видит задачу забросить мяч повыше и подсознательно хочет ему «помочь» взлететь. В этот момент корпус инстинктивно валится назад, левая кисть ломается, а нижняя точка дуги свинга смещается за мяч. В итоге клюшка начинает идти вверх еще до встречи с мячом и с характерной неприятной отдачей в руки прилетает ровно по экватору.

⛳ Рекомендация тренеров академии PGA

Эксперты в один голос твердят: чтобы полностью убрать топы и тонкий контакт, нужно выкинуть из головы сам факт присутствия мяча. Мяч — это просто случайный предмет, оказавшийся на пути движения.

Ваша единственная задача — выполнить свободный, плавный провод клюшки сквозь эту зону по заданной дуге, не меняя наклона корпуса и не пытаясь ничем подтолкнуть замах вручную.

Когда вы смещаете фокус с точечного удара «в мяч» на непрерывное сквозное движение клюшки, всё встает на свои места автоматически.

Назад к списку

Cсылка скопирована